Давайте для начала определимся с понятиями. Что такое вес? Ваш вес — это простое уравнение энергии: показатель соотношения между потребляемой пищей и энергией, которую тратите.
Если Вы набираете энергии больше, чем расходуете, — Вы набираете вес.
Если Вы расходуете больше энергии, чем получаете, — Вы теряете вес.
Получите более одного часа бесплатного видео с простыми и эффективными советами для похудения на каждый день с понедельника по воскресенье!
Видеокурс «Снижение веса по-умному»
Хотите избавиться от лишнего веса раз и навсегда. Пошаговый план действий по избавлению от надоевшего жира. Уже через три-четыре недели Вы начнете получать первые комплименты от людей, знающих Вас как человека с лишним весом. Все мы живые люди, и всем нам необходимо приятное общение с другими людьми. Нам необходимы тепло, симпатии други
Читать дальше →
Видеокурс «Вся правда о похудении»
Хотите узнать всю правду о похудении. Знать, как правильно худеть и как самое главное правильно удерживать вес в домашних условиях. Данный курс раскроет секреты реального достижения прекрасной фигуры без изнурительных тренировок, без мучительных голоданий, без вреда для здоровья, раз и навсегда. Вы узнаете все о похудении и даже больше. Эксклюзивное обу
Читать дальше →
Видеокурс «10-дневный план снижения веса в домашних условиях»
Хотите быстро похудеть за 10 дней на 2-3 кг. без изнурительных тренировок, диет и голодания. Вы узнаете, как похудеть эффективно и легко. Узнаете формулу правильного и успешного похудения. После прохождения курса вы сможете чувствовать бодрее и стройнее, испытаете процесс наслаждения от похудения.
Практика курса на 10 дней:
Читать далее - Видеокурс «10-дневный план снижения веса в домашних условиях»